Este é um espaço onde poesia, lugares e olhares se encontram. Aqui compartilho poemas, fragmentos de viagem, fotografias e reflexões que nascem dos caminhos percorridos e das paisagens que tocam a alma. Cada texto é um convite para observar o mundo com mais sensibilidade — e talvez descobrir poesia nos lugares mais simples da vida.
quarta-feira, 4 de junho de 2025
VIVO-TE - poesia
terça-feira, 3 de junho de 2025
Promessas Vãs - Poesia Katia Gobbi
PROMESSAS VÃS
Hoje sonhei contigo e estavas tão perto
Que senti o teu cheiro ao meu lado, no travesseiro
Tão perto que transbordou tanto amor, por certo!
E eu te quis ao meu lado
Quis meu corpo marcado com tuas digitais
Quis o coração ansiando por mais
Quis te ter na minha vida
Quis encontrar a saída para voltar atrás
E seguir te amando neste caminho que vivi escondida
Por tanto tempo te amar em promessas vãs
Hoje sonhei contigo
E relembrei que tu és a minha outra metade
Que a minha verdade não vale nada sem a tua
Que minha ilusão foi aceitar a tua ausência
Viver com essa angústia calculada, aprisionada no peito
Censura de um amor acorrentado
Preso ao passado num destino imperfeito
Hoje acordei e percebi que sonhei contigo
E o meu sonho era te amar todas as manhãs
Katia Gobbi
quarta-feira, 21 de maio de 2025
FASCINAÇÃO - Poesia Katia Gobbi

sexta-feira, 9 de maio de 2025
quarta-feira, 7 de maio de 2025
SOMOS VÍTIMAS - Crônica
VÍTIMAS
EMOÇÕES X INSTINTOS - Crônica
Porque, vamos analisar, se os nossos atos forem incontroláveis quer dizer que eles vêm do mais íntimo INSTINTO.
O que explica o fato de, por exemplo, numa noite escura, sem nenhum fio de luar, ao nos encontrar sozinhos, no mais escuro breu, reunir toda a coragem que nos resta para aguçar os ouvidos e prestar atenção aos ruídos que nos rodeiam?
Quem já não teve essa sensação de que tudo que nos rodeia está vivo, nos espreitando e esperando a hora oportuna de atacar? Mesmo que num tempo distante, de criança ainda, de primata, acho que todos temos este instinto de sobrevivência em nossas veias.
E no amor, então, por que os homens e as mulheres são tão diferentes? Não seria devido à cultura muito antiga, onde os homens sempre tiveram total liberdade para escolher, entre as mulheres, várias que lhes satisfizessem os desejos?
Existiu, há muito tempo, a era do HARÉM. Quem não ouviu falar? Isso explicaria, talvez, o pouco controle dos homens em admitir um só relacionamento.
Porque, convenhamos, os homens, em matéria de fidelidade ficam bem atrás das mulheres. Não que as mulheres não traem, mas elas sempre vão trazer em seu íntimo a sensação de que devem ser de um homem só. Quem se rebela de alguma maneira ao comportamento do seu homem reage e aí sim, tenta revidar e começa a trair.
O mundo de hoje está dando a
oportunidade das mulheres agirem por conta própria. São mais “donas do
próprio nariz”, estão se realizando profissionalmente, coisa que
antigamente era impossível. Mas na maioria dos casos, as mulheres sempre
vão ter em seu íntimo o instinto de protetora do lar, educadora e
fidelidade assumida. Não
estou dizendo que todas as mulheres são fiéis, mas que elas, no seu íntimo,
acham que deveriam ser. E os homens, por sua vez, no seu lado instintivo, são infiéis por natureza (cultura patriarcal). Também não estou dizendo que os homens não são confiáveis, mas que eles, no seu íntimo, acham que não precisariam ser fiéis.
“Você consegue dominar suas emoções, seus instintos?”
Devido ao ciclo de vida da humanidade eu arrisco opinar que isso é mais difícil às mulheres porque são mais sensitivas do que os homens, tanto por ser mais sensível às necessidades do outro, como pela causa hormonal...
Agora, quando nos referimos às explicações...
De longe, nos rendemos nós, as mulheres, à conversação, à organização da rotina, às tarefas rotineiras e às obrigações do lar e família. Acredito que não conseguimos dominar a impaciência, que faz com que comecem as discussões, cobranças e os “papos sobre as relações”. Sem falar no sexto sentido, a intuição! Esse é o instinto mais predominante na mulher, ao qual os homens não conseguem competir.
segunda-feira, 14 de abril de 2025
Noite Quente poema
quinta-feira, 3 de abril de 2025
Dicas para ajudar a perder barriga
Querido leitor.
Dicas de Perda de Peso e Barriga que Funcionam
Para Perder Barriga Rapidamente
Você quer ficar com a cintura mais fina hoje mesmo?Para resultado rápido para perder barriga é comer pouco para não dar volume e evitar alimentos flatulentos, aqueles que formam gases no estômago e incham a barriga. Inchaço também pode ser alto consumo de sódio e outra causa pode ser o intestino preguiçoso deixando sua barriga maior.
Perder Gordura na Barriga
Para perder gordura na barriga é necessário um plano de médio a longo prazo, pois só é possível perder gordura abdominal emagrecendo. Esse é o método onde realmente se aprende como perder barriga e manter o peso para toda a vida, mesmo nas épocas de férias e festas: devemos manter o controle, ter uma alimentação balanceada e recorrer a receita para emagrecer e ser uma pessoa ativa.Perder peso não é sempre fácil. Mas existem alguns métodos fáceis que pode te ajudar, basta você ter uma alimentação saudável, beber muita água e fazer exercício físico.
Nós todos sabemos que o exercício queima calorias. 30 minutos de caminhada por dia é o suficiente para te ajudar a perder peso. E tem muitas outras opções como Pilates, Yoga,
2. Refeições e Lanches Saudáveis
A maioria das pessoas só precisa ter 3 refeições e 2 lanches para obter as suas necessidades calóricas diárias. Mas as refeições e os lanches precisam ser saudáveis.
3. Aumente a sua Fibra
Obter o suficiente de fibra é fundamental para perder peso, na verdade, é provavelmente uma das ferramentas mais importantes que você pode usar para ajudá-lo a atingir o seu peso ideal.
O motivo: faz você se sentir completo, a fibra absorve a água e se expande em seu estômago, que por sua vez promove a produção de leptina, o hormônio que faz você se sentir completo. Comer fibra todos os dias, como brócolis, sementes de linho e as maçãs.
Se você fizer isso, seu corpo começa a implorar por alimentos altamente calóricos ao invés de alternativas saudáveis.
5. Combine Exercícios e Dieta
Exercício combinado com uma dieta saudável é a chave para você perder peso. Então você deve comer saudável e encontrar o exercício que você gosta e assim estará no caminho para alcançar seu peso ideal saudável.
6. Cuidado com os açúcares ocultos!
Você sabia que os alimentos geralmente contêm açúcares ocultos? Mesmo que no rótulo diga que não tem açúcar, ele ainda pode conter algumas coisas doces! Por exemplo, xarope, dextrina, glicose, frutose e etc.
7. Água
Tomar no mínimo dois litros de água por dia, a água limpa as toxinas do seu corpo e o deixa hidratado. Às vezes você pode confundir a sede com fome, mas se o seu corpo estiver hidratado isso não acontece. Tomar um copo de água antes das refeições evita que você coma demais, assim evitando calorias.
Veja agora o vídeo com a dieta para perder barriga, sugestão de cardápio com nutricionista:
Gratidão pela leitura até aqui!
quarta-feira, 2 de abril de 2025
AMOR E PAIXÃO by Katia Gobbi
Dizem que há diferenças entre paixão e amor.
quarta-feira, 26 de março de 2025
BENEFÍCIOS DO CHOCOLATE
A Páscoa será comemorada no dia 20 de abril de 2025 e é claro que a maioria das pessoas vai querer comer chocolate. No artigo, você vai ver que comer chocolate também é benéfico à saúde. Se você sente a necessidade de comer uma barra de chocolate ao longo do dia, você não é o único. Um estudo relata que as pessoas desejam o chocolate mais do que qualquer outro alimento.
sexta-feira, 25 de outubro de 2024
POEMA - MEMÓRIAS
MEMÓRIAS
quinta-feira, 24 de outubro de 2024
Artigo DEPRESSÃO versus ATIVIDADE FÍSICA e AMOR
ACESSE AQUI O LIVRO DE POESIA DE KATIA GOBBI
sexta-feira, 6 de setembro de 2024
Crônica BRASIL, QUE PAÍS É ESSE?

Katia Gobbi
Link de PDF sobre Homeschooling (Ensino Domiciliar) da Brasil Paralelo
Querido leitor.
Com certeza, se a minha filha estivesse em idade escolar, eu iria procurar me informar o máximo sobre esse assunto para que os valores de família fossem passados para ela, além dos conhecimentos gerais que todos aprendemos para viver em sociedade. Aconselho a todos vocês darem uma olhada nesse PDF porque, sem dúvidas, é muito interessante e lê-se tudo em menos de 15 minutos.
O Homeschooling ou Educação Domiciliar é uma modalidade de ensino em que famílias escolhem ensinar seus filhos em casa. Os pais são os principais responsáveis pela educação básica dos filhos ou podem contratar professores particulares para cumprir essa função.
O Ensino Domiciliar é uma prática antiga adotada em mais de 60 países. Antes mesmo do surgimento das escolas e da escolarização, os mentores já adotavam a prática de educar os filhos dos outros em casa.
Em seguida, um PDF do Brasil Paralelo para tirar as dúvidas de como podemos educar os nossos filhos em casa.
Boa leitura.
Com carinho, Katia Gobbi
sábado, 22 de junho de 2024
SÁBADO PREDILETO crônica
segunda-feira, 10 de junho de 2024
Música - DECLARAÇÃO OU POESIA - KG Katia Gobbi & Adalton Miguel - Vídeo
Querido leitor.
Esse vídeo é um grande carinho do meu amigo Adalton Miguel Batista que é músico e compositor.
Poesia de Katia Gobbi.
terça-feira, 16 de janeiro de 2024
ORAÇÃO. ADEUS ANO VELHO
Obrigada Senhor.
Apesar de tortuoso, esse ano chegou ao seu final.
Sem perdas significativas, sem muitas frustrações.
Sem maiores danos no meu emocional.
Afinal, um ano termina para o começo de outro.
Outras expectativas, outros momentos por viver.
Por que a vida não é um Parque e temos que nos resolver!
Somos aprendizes em busca do amor, sem lugar pra dor no coração.
Por que não nos colocamos sempre no lugar do outro, então?
Obrigada Senhor.
Apesar de me saber pecadora, sei que nem preciso pedir Seu perdão.
Sei que Seu amor é maior do que qualquer outra coisa que possa existir.
Eu sei, porque sinto a conexão com o DIVINO e me permito sentir
Só me resta dizer, de todo meu coração...
Senhor, GRATIDÃO!
Katia Gobbi.
sábado, 6 de janeiro de 2024
OPÇÕES DE VERÃO - CACHOEIRA DA MULADA vídeo
Procurando um lugar pra relaxar?
Aproveite o verão e viaje a qualquer lugar que lhe faça bem, que lhe faça feliz. O melhor lugar que encontrei até hoje foi esse. Maravilhoso para me encontrar com o meu EU divino, fazer yoga, meditar.
Pequeno Pensamento em poesia
sábado, 23 de dezembro de 2023
TEXTO - NATAL MELHOR
É Natal! Um novo ano vem chegando. A esperança renovando os nossos sonhos em busca de novas conquistas.
E como está você? E como eu estou?
Tentando ser felicidade?
Quem consegue fazer a diferença, não importando a crença, quem sente o Natal, REALMENTE? Pois ele não está em anúncios, nem em banners, não se vê Natal em outdoors...
Mas em quem olha pra si mesmo e encontra o melhor que possa doar aos outros, numa palavra, numa oração, num tempo para mudar a própria história. Algo que faça o outro feliz de dentro de nós.
Que importância tem os valores, os presentes, os abraços se não aprendermos a SER Natal? Podemos somar o amor ao perdão, o abraço ao coração. Bom deixar de lado erros e acertos, isso já ficou pra trás.
Ser Natal é viver o dia que se pode comemorar o encontro com a nossa Paz interior, libertando, soltando os laços amarrados à culpa de algo que fizemos ou que deixamos de fazer. Perdoar a nós mesmos é possível quando perdoamos os outros.
FELIZ NATAL E PRÓSPERO ANO NOVO!
KG Kati
ADSENSE
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