Amor Incondicional

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Conto - O AMOR É MESMO ASSIM

                  

 Ela abriu os olhos devagar. O dia mal amanheceu e seu sono a abandonou, completamente. Com o coração pulando no peito, lembrou-se da noite anterior passada em companhia de seus amigos. Sorriu com o canto dos lábios, enquanto se levantava da cama.                

Debaixo do chuveiro, enquanto a água caia por seu rosto e cabelos, Deane cantarolou uma canção, passeando as mãos pelo corpo ensaboado. Há dias que não se sentia tão bem. Há dias que não se sentia tão dona de si. Ela saiu do banho com a alma lavada, forças renovadas e uma esperança no olhar. 

                O café da manhã teve mais sabor. Nem mais se lembrava de como o aroma de um pão quentinho lhe abria o apetite, de como gostava do queijo no meio do sanduíche, de como deixar a mesa cheia de guloseimas lhe dava prazer.             

Sorriu outra vez ao se lembrar da noite anterior, que também fora um prazer. Tanto chegar ao show bar na hora marcada quanto ao ver quem já estava lá, além dos amigos habituais. E foi um prazer perceber o sangue ferver, enquanto calafrios de satisfação percorreram seu corpo. 

E aquele olhar! Os sentimentos que ele nem sequer tentou esconder transpareceram naquele olhar, magnetizado pelo foco que o corpo dela lhe proporcionava. E como foi intenso! Cheio de expectativas, pleno de admiração ao percorrer desde os olhos, cabelos, boca, cintura, coxas, pernas, pés... Sentiu-se excepcional perante o seu perscrutante olhar. 

Crônica e artigo sobre MEDITAÇÃO e YOGA

Querido leitor.

Você já se sentiu tão relaxado a ponto de cochilar no fim de uma atividade física? Já se sentiu tão bem que parecia estar flutuando enquanto tentava encontrar a própria essência, no próprio interior? Já mergulhou nessa própria essência do autoconhecimento e sentiu-se único, leve e valorizado como um Ser Vivo destinado a habitar o Universo?
 

Assim é uma aula de Yoga pra mim. Amo tanto essa prática que não consigo viver muito tempo sem ela. O Yoga mudou a minha vida e o jeito de me relacionar, tanto comigo mesma como com as outras pessoas.

 

E os primeiro passos para uma aula de Yoga ser bem sucedida são a adaptação do corpo e da mente. Confesso que não foi muito fácil adaptar o meu corpo às posições de meditação, nem tampouco adaptar a minha mente à concentração necessária para meditar, mas o que não se pode é desistir, não é mesmo?

Foi preciso várias aulas e determinação para que eu me entregasse completamente aos benefícios dessa maravilhosa prática. O Yoga salvou uma parte de minha essência.
 

E o mais importante nessa viagem ao autoconhecimento é admitir que não exista bem estar sem MEDITAÇÃO. É através dela que conseguimos nos conectar ao EU interior e ao Cosmos. Além de que não existe meditação sem POSTURA, o assunto de hoje no blog.
 

O foco na postura correta da coluna vertebral é fundamental. Ela deve estar numa posição reta, relaxada e verticalmente alinhada, como se as vértebras fossem blocos...

Examinando as posturas de meditação apresentadas nas grandes tradições espirituais, salienta-se que todas elas têm uma coisa em comum - a estabilidade inabalável de uma montanha ou árvore. As posturas baseiam-se numa base ampla, que parece estar profundamente enraizada na terra.

 

O QUE EXISTE POR TRÁS DAS FESTAS RAVE?

Querido leitor.

Há tempos que eu me pergunto sobre como os nossos jovens brasileiros tem passado o seu tempo, de que atividades estão fazendo parte ou qual a importância que as autoridades estão dando para isso.

Deparei-me com as Festas Rave que estão bombando em todo o país, divertindo (ou destruindo) os nossos jovens.

Procurando na Net, encontrei exatamente o que eu sempre pensei sobre o assunto. Eis alguns trechos do artigo de Eduardo Veronese da Silva com Licenciatura em Educação Física - UFES; - Bacharel em Direito - FABAVI/ES; - Especialista em Direito Militar - Universidade Castelo Branco/RJ; - Palestrante em Dependência Química, Violência e Drogas. 

CONSTRUINDO A ESCRITA - JOGOS ONLINE PARA ALFABETIZAÇÃO

A ATENÇÃO é uma função cognitiva extremamente presente no nosso cotidiano e tem influência sobre outros processos cognitivos. Sendo assim, ela  é fundamental para a aprendizagem: se não focamos no que está acontecendo, sendo mostrado ou dito, não somos capazes de guardar em nossa memória e de aprender.

Os jogos eletrônicos, por apresentarem rápidas sucessões de estímulos, exigem que o jogador sustente sua atenção para obter êxito no jogo. Isso pode ocorrer por longos períodos de tempo e, ainda, por ser necessário gerenciar diversas tarefas ao mesmo tempo e evitar estímulos distratores, podem ser utilizados como ferramentas para o treino da atenção (Rivero, Quirino, StarlingAlver, 2012). Não há como vencer o desafio de um jogo e realizar os comandos necessários sem manter a atenção na atividade realizada. 

Além disso, os jogos constituem um espaço privilegiado para a aprendizagem e, quando bem utilizados, ampliam possibilidades de compreensão através de experiências significativas que se propõem ao sujeito. Seu caráter lúdico permite que inúmeras relações sejam feitas numa quantidade bem maior do que com exercícios e propostas únicas e restritas. 

Porém o jogo enquanto possível elemento pedagógico não é em si o transmissor de conhecimentos. É preciso um projeto claro que integre o jogo às relações que os alunos estabelecerão no ato de jogar frente aos desafios e ações mentais. Nesta instância, o planejamento e a intenção do professor ou interventor, são ações fundamentais para a promoção da aprendizagem.

Se você chegou até aqui, nesta página, significa que já passou por todos os processos anteriores oferecidos pelo Método de Ensino para a Alfabetização CONSTRUINDO A ESCRITA. Queremos, portanto, deixar-te um recadinho de agradecimento:

Link do Método de Ensino para Alfabetização "Construindo a Escrita"

Querido leitor.

Você sente que seu aluno ou o seu filho está com dificuldades para aprender a escrever e a ler? Então, esse novo Método de Ensino foi feito pra você. Elaborado com a experiência e a prática da Neuropsicopedagoga Rosane Gobbi, foi testado e aprovado pelos alunos, pais e professores que tiveram a oportunidade de usá-lo. 
Agora, esse Método de Ensino para a Alfabetização está ao alcance de todos!

CONSTRUINDO A ESCRITA é um Método de Ensino para a Alfabetização e é um recurso rápido e prático na construção da escrita, leitura e interpretação de palavras e frases de sílabas simples, aonde contém sugestões que introduzem, ampliam e diversificam as atividades de alfabetização.

Auxilia, também, nos conteúdos “lacunais”, ou seja, aqueles conteúdos que de uma forma ou outra não atingiram a criança com o sucesso desejado na sua alfabetização, principalmente aquelas mais prejudicadas na pandemia do Covid-19 que, infelizmente, deixou sequelas visíveis e perceptíveis, tanto na área acadêmica quanto na área sócio - emocional.

CONSTRUINDO A ESCRITA apresenta uma proposta dinâmica e lúdica de alfabetização, relativa à produção de palavras através de um método baseado no processo de análise, onde decompõe o todo em partes, e o processo de síntese, que o compõe, isto é, junta as partes e forma o todo. O material foi propositalmente produzido com a repetição de figuras e sons, a fim de que o educando se beneficie do visual e do auditivo, tão importantes e essenciais para a sua aprendizagem acadêmica.

São 30 kits distribuídos em 4 módulos do Método de Ensino para Alfabetização + vídeo aula explicativo + 5 bônus de atividades complementares, incluindo Jogos Online e Inclusão: introdução ao Braille e Libras, além da importância do Método de Ensino para crianças com TEA.

São dezenas de atividades práticas que possuem OBJETIVOS, SUGESTÕES DE USO e também a INSTRUÇÃO da utilização do método de ensino, através de vídeo aula de 35 minutos, aproximadamente.

São recursos para trabalhar e/ou auxiliar na alfabetização, ou ainda, recursos para quem desejar aprofundar-se nesse fantástico e maravilhoso mundo das letras, com acesso a todos os materiais em PDF.

É um material produzido especialmente para o resultado de uma alfabetização eficaz, cujos principais objetivos vão, desde a discriminação auditiva e visual partindo das vogais, até as palavras com sílabas das mais simples para as mais complexas. É um material colorido, atraente e lúdico, características fundamentais que irão atrair a criança para a curiosidade e para o aprender brincando. Um instrumento eficaz nas mãos do profissional da educação, é um MÉTODO DE ENSINO PARA ALFABETIZAÇÃO que foi construído com muito zelo, carinho e dedicação.

PARA QUEM É ESSE PRODUTO

1. Para todo o professor em início de carreira na área da alfabetização e/ou que tem seu aluno em sala de aula ainda não alfabetizado devido à pandemia, ou não, não importando o ano escolar em que se encontra. 

2. Para os pais ou responsáveis, como um auxílio nas atividades escolares podendo ter acesso a ele e, seguindo as orientações, colaborar para a alfabetização do seu pequeno. 

3. E para a criança, que certamente se beneficiará, significativamente com este método, de uma forma lúdica e prazerosa.

SAIBA MAIS 

SOBRE O CONSTRUINDO A ESCRITA: MÉTODO DE ENSINO PARA ALFABETIZAÇÃO, CLICANDO AQUI!

Livro Lembranças Vividas

Querido leitor.

É com enorme prazer que apresento o meu novo livro, Lembranças Vividas. Mais um exemplar de poesias românticas, desta vez publicado pelo Clube de Autores, site em que tive a honra de construir o meu livro.

Por isso, Lembranças Vividas é tão especial, pois tem o meu toque de mãe legítima, o meu carinho mais especial.

Vem para o mundo da paixão, do amor e da cumplicidade!

Vem conhecer o livro de Katia Gobbi: Lembranças Vividas... 

Com carinho.

Katia.

Poema sobre violência no Brasil

Tiros que Matam

Outros tiros romperam na noite

E não há quem não os tenha escutado

É só o que se fala o povo alarmado

Com tanta violência à mercê de uma morte

Falácias não cabem na história

Alardes que tremem os soldados

Bandidos até na alma armados

Em passeata contando vitória

O Brasil mergulhando no caos

Brasileiros prisioneiros em suas portas

A situação toda dando voltas e voltas

Passando de mãos, maus e maus.

Assassinato é o crime do ano

Guerra civil acontecendo no Brasil

Políticos brigando como cães por um canil

E bala perdida em fulano ou beltrano

Cada vez que os jornais noticiam

Atrocidades que nos cegam a paz

Acredito que a PENALIDADE já jaz

E na lápide “poucos que a compraziam”

Katia Gobbi 

Em homenagem à todas as pessoas assassinadas a sangue frio no Brasil, apesar de que nada os trará de volta.

#luto

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TEXTO - PARA SEXTA-FEIRA 13

HISTÓRIA EM FILMES DE TERROR

Amanheceu o dia em plena SEXTA-FEIRA 13. O vento assoviou canções macabras do lado de fora e o BEBÊ DE ROSEMARY acordou soluçando, inconsolável, lágrimas molhando seus olhinhos pequenos e fechados, depois de uma desesperada MADRUGADA DOS MORTOS. Com o quarto às escuras, juntou-se à sua solidão uma afronta barulhenta e A HORA DO PESADELO continuou para ele, enquanto OS OUTROS se levantaram para adorar O ILUMINADO dia que se erguia das sombras, que ainda continuavam aterrorizando as crianças menores. O ORFANATO foi o lugar mais triste e frio que O EXORCISTA já visitou. Mas precisou entrar, mesmo assim. Ao atender O CHAMADO que recebera há alguns dias atrás numa ligação anônima, ele havia se comprometido a ajudar nesse caso assombroso e assustador. Mais tarde, porém, ao saber que CARRIE, A ESTRANHA era uma assídua freqüentadora do lugar, convenceu-se de que estava se arriscando muito. Mal sabia ele ao que estaria se submetendo. Horas e horas tentando desvendar A PROFECIA que lhe diria o que deveria fazer perante A INVOCAÇÃO DO MAL a que seria exposto e, então, finalmente, o que estava tão obscuro revelou-se. Em meio ao POLTERGEIST em que se viu envolvido durante minutos incontáveis de medo, sua vida ficara por um triz. Sua alma prendeu-se nas sombras numa noite interminável, onde as trevas acompanharam cada movimento, cada reza, cada domínio. Até que, por fim, conseguiu escapar de mais uma PSICOSE instalada no profundo de seus devaneios psicóticos, acabando com o SILÊNCIO DOS INOCENTES. 

Katia Gobbi

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VOCÊ SABE QUAL É O MELHOR TIPO DE YOGA PARA VOCÊ

 

Os vários tipos de yoga, à primeira vista, podem despertar muitas dúvidas em quem tem interesse em praticar. Afinal, qual é a melhor técnica? Porque existem tantas? Qual técnica se parece mais comigo? Estas são perguntas comuns, principalmente entre iniciantes.
 

 

Vamos saber um pouco mais sobre saúde, corpo são, mente sã, o adorado Yoga e suas variações!? 

O Yoga é uma prática milenar originária da Índia que une corpo e mente, focando na respiração consciente, posturas físicas (asanas) e meditação. Desenvolvida para promover o bem-estar integral — físico, mental e espiritual —, a prática ajuda a reduzir estresse, ansiedade e dores, melhorando flexibilidade, força e foco. 

Principais Benefícios e Características

Saúde Mental e Física: Reduz o estresse, alivia dores na coluna, melhora o sono, o equilíbrio e fortalece os músculos.

Respiração (Pranayamas): O ponto chave é a respiração consciente e diafragmática, geralmente feita pelo nariz.

Versatilidade: Pode ser praticado por pessoas de todas as idades, incluindo gestantes e idosos, frequentemente usando tapetes (mats) e blocos como acessórios.

Estilos Populares: Incluem o Hatha, Vinyasa (dinâmico), Restaurativo (suave),  Iyengar (rigoroso)  e Aerial. 

A prática constante, idealmente com a orientação de um instrutor, promove uma limpeza integral e maior conexão com o corpo.

Mas a verdade é que não existe um estilo melhor que o outro. O que irá determinar o melhor será a sua afinidade com determinado estilo! Por exemplo, existem tipos de Yoga que exploram mais a prática física, a força e a disciplina como o Ashtanga Vinyasa. 

Há também modalidades que possuem meditação aliada às posturas, como o Hatha Yoga. Mas vale lembrar, entretanto, que  tudo é Yoga e todas essas modalidades alinham e te ajudam a ter mais consciência corporal, equilíbrio físico e principalmente o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito.

Porém, durante sua longa existência, o Yoga foi sendo reinventado e cada vez mais explorado.

Muitos professores e grandes mestres contemporâneos do Yoga, também profissionais da educação física, da fisioterapia, e trabalhadores da área da saúde em geral, foram adequando e aperfeiçoando ainda mais essa técnica milenar e tornando ela ainda mais poderosa.

Então, a partir daí surgiram diversos tipos de Yoga, ou seja, vertentes com focos específicos e práticas particulares – mas toda é claro, com a mesma origem.

 

Para muitas pessoas (e confesso que muitas vezes até para mim), o Yoga é um refúgio do caos, um refúgio das nossas vidas ocupadas…

O Yoga desenvolve a consciência interior. Ele concentra sua atenção nas habilidades do seu corpo no momento presente, ajuda a desenvolver a respiração, a força da mente e do corpo.

Portanto não importa qual você irá escolher, tenho certeza que você irá aproveitar todos os benefícios de cada técnica.

 

PRINCIPAIS ESTILOS DE YOGA E COMO FUNCIONAM: